Врачи расскажут костромичам, зачем в зрелом возрасте заниматься спортом

Посетить бесплатную лекцию смогут все желающие.

15 марта в актовом зале областной больницы пройдет школа здоровья, посвященная теме «Физкультура и спорт в зрелом возрасте», сообщает Центр медицинской профилактики Костромской области. С лекционным курсом выступит главный врач врачебно-физкультурного диспансера Ольга Александровна Седова.

К участию приглашаются все желающие.

Известно, что у людей, не занимающихся спортом, к сорока годам накапливаются хронические заболевания, вызванные, прежде всего, гиподинамией. Постепенно уровень половых гормонов падает, и человек чувствует себя обессилевшим. На помощь придут занятия спортом, которые помогут улучшить память и повысить стрессоустойчивость.

Начало лекции - в 14 часов.