В парках Новосибирска акция проходит уже 10 лет.
10 сентября в парке культуры и отдыха «Центральный» тренер из Сибири Владимир Ефремов проведёт сеанс оздоровительной гимнастики, сообщает пресс-служба городской администрации.
Поучаствовать в необычном мероприятии смогут все желающие – возраст участников не ограничен. Для занятий, которые будут проводиться абсолютно бесплатно, необходима удобная одежда, коврик и хорошее настроение.
В гимнастику на траве, которая направлена на оздоровление опорно-двигательного аппарата, укрепление организма и профилактику простудных заболеваний, входят элементы ушу, йоги, цигун и авторские разработки.
Начало в 15:00.
Добавим, что проект уже 10 лет реализуется в парках Новосибирска. Кроме того, с системой оздоровительно-профилактической гимнастики уже познакомились жители Москвы, Санкт-Петербурга, Казани, Екатеринбурга и городов Сибирского региона.
