Деньги на еду тратить перестала — на продукты уходит 15 тысяч в месяц: переняла опыт корейцев
Корейские секреты экономии: как жить экономно и оставаться здоровым.
Корейцы с детства учатся бережливости. Их подход к экономии — это не просто сокращение расходов, а целая философия жизни. Вот несколько принципов, которые помогают им сохранять бюджет и поддерживать здоровье. Ими поделился автор блога “Домсоветы”.
Экономия на быте
В Корее даже выбор белья становится способом сэкономить. Мужчинам советуют покупать цветное — его можно стирать реже, чем белое, экономя воду, порошок и электричество. Женщины часто перешивают пуговицы на блузках, продлевая жизнь одежде вместо покупки новой.
Финансы в семье обычно доверяют жене — она распределяет бюджет так, чтобы каждая копейка приносила пользу.
Как корейцы переживают зиму без больших затрат
В Корее нет центрального отопления, поэтому жители находят необычные способы согреться:
- Используют теплые полы (если позволяют средства).
- Устанавливают пластиковые палатки в спальнях — они сохраняют тепло и защищают от холода.
- Спят в теплой одежде, чтобы не тратить лишние деньги на обогрев.
Цены на отопление растут, а зимы бывают морозными (до –15°C), поэтому такие методы очень популярны.
Экономия на еде: здоровый и дешевый рацион
Корейцы предпочитают овощи, рис и лапшу вместо мяса, которое едят лишь по особым случаям. Такой подход не только экономит деньги, но и полезен для здоровья.
Популярные блюда:
- Лапша "Чан-Рамен" (около 59 руб.) с яйцом и свежими овощами.
- Рис с филе минтая (запеченным в духовке).
- Токпокки — острые рисовые палочки, уличный фаворит.
Картофель корейцы почти не едят, считая его "едой для бедных". Вместо него — рис, грибы (эноки, шиитаке) и множество закусок: кимчи, салаты с фунчозой, рыба "хе".
Почему корейцы стройные?
Мало мяса и жиров — основу рациона составляют овощи и крупы. Нет хлеба — вместо него едят рис. При этом лук и чеснок в каждом блюде — улучшают метаболизм.
Корейская экономия — это не отказ от комфорта, а разумный подход к тратам. Они берегут ресурсы, выбирают здоровую пищу и находят нестандартные решения для повседневных задач. Возможно, некоторые из этих привычек стоит перенять и нам.
Материалы по теме:
Не Турция и не Корея: девушки из каких стран считают русских мужчин завидными женихами
Страны, где россиян не ждут — топ-4 стран, куда русским лучше не соваться