Работники птицефабрик никогда не берут яйца в магазинах категории СО: вот почему стоит их обходить стороной
Классификация яиц: что означают буквы и цифры на упаковке.
В российских магазинах яйца делятся на пять категорий по весу:
- СВ (высшая) — 75 г и более
- СО (отборные) — 65-75 г
- С1 (первая) — 55-65 г
- С2 (вторая) — 45-55 г
- С3 (третья) — 35-45 г
Важно понимать: эта маркировка указывает только на размер, а не на качество или свежесть продукта.
Почему мелкие яйца могут быть лучше
- Крупные яйца (СО, СВ) несут взрослые куры после года яйцекладки
- Мелкие и средние (С1-С3) — молодые особи 5-9 месяцев
- У яиц от молодых кур скорлупа толще на 15-20%, что снижает риск повреждений.
- Исследования показывают, что в небольших яйцах на 10% больше белка, выше концентрация витаминов А и Е, более насыщенный вкус желтка
Диетические vs столовые: в чем разница
"Д" (диетические)
Срок реализации — до 7 дней. Имеют плотный белок и выпуклый желток. В магазинах встречаются редко.
"С" (столовые)
Хранятся до 25 дней при комнатной температуре. Основной ассортимент супермаркетов.
4 правила выбора качественных яиц
- Оптимальный размер
Лучший баланс цены и качества — категории С1-С2 (55-65 г). - Упаковка
Бумажные коробки предпочтительнее: лучшая защита от ударов, естественная циркуляция воздуха - Срок годности
Чем ближе дата производства к моменту покупки, тем лучше.
Яйца от фермерских хозяйств часто отличаются:
- Ярко-оранжевым желтком
- Более выраженным вкусом
- Отсутствием антибиотиков
Распространенные заблуждения
Цвет скорлупы
Зависит только от породы курицы и не влияет на качество.
Надпись "обогащенные"
Часто означает лишь незначительное увеличение одного микроэлемента.
Грязная скорлупа
Не показатель "натуральности", а признак нарушений санитарных норм на производстве.
При выборе яиц стоит ориентироваться не на размер, а на
✔ Свежесть (дата производства)
✔ Условия хранения
✔ Репутацию производителя
Небольшие яйца категорий С1-С2 от молодых несушек часто оказываются полезнее и вкуснее крупных экземпляров. Для максимальной пользы лучше приобретать продукцию местных фермерских хозяйств с минимальным сроком хранения.