«Не нужно никого прощать»: мудрый Садхгуру предложил другое решение - вот как поступить с обидчиком

Нам постоянно говорят, что прощать нужно обязательно. Это якобы признак силы. Садхгуру видел проблему иначе: если не обвинять, то и прощать не нужно. Сначала вы говорите человеку «ты виноват», потом пытаетесь простить. Это усложняет жизнь.

Он предлагает другой путь — просто принять человека таким, какой он есть. Тогда не нужно ни прощать, ни держать обиду.

Почему прощение усложняет жизнь

Прощение начинается с обвинения. Сначала вы решаете, что человек виноват. Потом пытаетесь это простить. Садхгуру говорит, что этот шаг не обязателен. Можно не обвинять и не прощать.

Если чувствуете, что вас обидели, спросите себя: «Я действительно считаю, что он виноват, или просто хотел, чтобы он поступил иначе?»

Обида возникает из ожиданий

Мы обижаемся, когда ожидаем от человека одного, а он делает другое. Если не создавать ожиданий, обижаться не на что. Прощение в этом случае не требуется.

Перед тем как обидеться, подумайте, обещал ли вам человек поступить по-вашему. Если нет, обида держится на ваших иллюзиях.

Принять — не значит одобрить

Принять человека — значит перестать тратить на него мысли. Вы не обязаны одобрять его поступки или продолжать общение. Но вы можете перестать носить обиду внутри.

Если не можете простить, скажите себе: «Он поступил так, как мог. Я не обязан это одобрять, но я перестаю держать обиду».

Отказ от обид не делает вас равнодушным

Вы не становитесь холодным и безразличным. Вы просто перестаёте носить в себе чужие поступки. Это не значит, что вы не чувствуете боль. Но вы не позволяете ей управлять вашей жизнью, пишет автор блога Просто о жизни и воспитании.

Проверено редакцией

Читайте также:

Каких людей нельзя пускать в свой дом, даже если это близкие родственники: гениальный ответ Харуки Мураками Какие духи выбрать, чтобы сразить мужчину наповал: запомните эти советы раз и навсегда 1 бутылочка в конце лета вместо тонны навоза: поливаю все грядки - и земля весной как пух