В ведомстве рассказали, как уберечься от гололедицы.
Резкие скачки температуры привели к тому, что тротуары и дороги в городе превратились в каток. Сотрудники МЧС дали несколько советов костромичам, которые не хотят стать жертвой гололедицы.
1. Обратите внимание на свою обувь: подошва должна быть на микропористой основе (либо натрите подошву наждачной бумагой, либо наклейте на подошву крест-накрест матерчатый лейкопластырь).
2. Старайтесь обходить опасные места, но не по проезжей части (если ледяную корку обойти невозможно, то передвигайтесь по ней небольшими скользящими шажками).
3. Держитесь на расстоянии от фасадов зданий, так как падающие с карнизов домов и водосточных труб сосульки и снег способны причинить тяжелейшие травмы и даже привести к летальному исходу.
4. Не торопитесь и тем более, не бегите.
5. Старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью.
6. Помните о том, что основной лёд на проезжей части находится там, где часто останавливается транспорт (места остановок общественного транспорта, перекрёстки перед развязками дорог, пешеходные переходы).
7. Рассчитайте время движения, выйдите заранее, чтобы не торопиться.
8. Передвигайтесь осторожно, ступая на всю подошву, при ходьбе ноги должны быть слегка расслаблены в коленях, руки свободны (не держите руки в карманах).
9. Если Вы поскользнулись, сразу присядьте, чтобы снизить высоту падения. При падении не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках, в момент падения необходимо сжаться (напрячь мускулы), а коснувшись земли, перекатиться, чтобы смягчить силу удара.
После падения не торопитесь подняться, осмотрите себя на предмет возможных полученных травм, попросите прохожих людей помочь Вам (помните, особенно опасны падения плашмя на спину, так как в данном случае можно получить сотрясение головного мозга). Если вы всё же упали и получили травму, обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи.
