Как всегда, больше половины из них дети в возрасте до 14 лет.
Несовершеннолетних среди заболевших оказалось около 3, 5 тысяч. Такие данные за последнюю неделю января приводит региональное управление Роспотребнадзора.
Кроме привычных мер профилактики, таких как сбалансированное питание, достаточный сон, прогулки и закаливание, медики просят соблюдать его несколько простых правил.
Старайтесь избегать близкого контакта с заболевшими людьми. Расстояние в 1 метр и медицинская маска защитят вас от заражения. Не пренебрегайте мытьем рук с мылом как можно чаще. Если нет возможности помыть их водой, на помощь придут антибактериальные салфетки. И не дотрагивайтесь до лица, рта, носа и глаз грязными руками. Так вирусы в организм попадают быстрее всего.
Не забывайте о гаджетах. Они – настоящий рассадник вирусов и бактерий. Периодически дезинфицируйте их. Ну и, наконец, не забывайте о проветривании и уборке помещений.
Если же все-таки заболели – оставайтесь дома и обращайтесь к врачу. Будьте здоровы.
